Vom Autopiloten zur Selbststeuerung


Mühlebach, Adrian

Alexander-Technik in Theorie und Praxis

Dieses Buch integriert Erkenntnisse der modernen Hirnforschung in die heutige Praxis der AlexanderTechnik. Neben theoretischen Grundlagen enthält es auch zahlreiche Anleitungen zu Selbstexperimenten, welche praktische Erfahrungen in der Anwendung der Technik vermitteln. 

204 S., CHF 29.90, Hans Huber Verlag 2011, ISBN 978-3-456-84962-1