Referenzen

"Ich war skeptisch gegenüber den Effekten der AlexanderTechnik
als ich sie zum ersten Mal erlebte,
aber ich wurde fast unverzüglich davon überzeugt,
dass ihre Vorteile ganzheitlich sind -

beides physisch und psychisch -
und glücklicherweise sind sie lang anhaltend."

— Joanne Woodward, Schauspielerin

"Bei Therapien nach einem Unfall kann die
AlexanderTechnik Linderung bringen.
Das verbesserte Bewegungsverhalten unterstützt
ebenso die Rehabilitation nach Diskushernie,  
Schleudertrauma und Gelenkoperationen".

– Dr. med. Julius Haller, Arzt

"Durch die AlexanderTechnik habe ich ein
ganz neues Bewusstsein für den Gebrauch
meines Körpers entwickelt.
Heute kann ich mich den physischen und
psychischen Belastungen meines Berufes stellen, 
ohne dass mein Körper Schaden nimmt." 

– Mario Siegrist, Leitung Gastronomie

"Früher war ich sehr nervös, vor allem, wenn ich ein neues
Programm einstudiert hatte.
Aber dann habe ich zum Glück einiges über die
AlexanderTechnik erfahren, was mir sehr geholfen hat."

– Louisa Zölkoff, Tango Tänzerin

"Die AlexanderTechnik lehrt uns, wie wir mehr
praktische Intelligenz in das bringen, was wir bereits tun,
wie wir Unangenehmes ausschliessen,
wie wir mit Gewohnheit und Wandel umgehen.
Sie lässt den Menschen selber sein Ziel wählen,
vermittelt ihm aber die Kenntnis,
wie er besser mit sich selber umgeht,
während er auf sein Ziel hinarbeitet."

– Marion Rodriguez, Masterstudentin Boston USA