Alexander-Technik für individuelle Lebensqualität


Angelika Wichert


Den Alltag entschleunigen und Stress effektiv bewältigen

Angelika Wichert ist Philosophin, Psychologin und Lehererin für AlexanderTechnik. Ihre Auseinandersetzung mit zeitgenössischen Ansätzen psychologischer Beratung, Hirnforschung und der Wirkungsweise der AlexanderTechnik vereint sie in diesem aufschlussreichen und lesenwerten Buch. Angelika Wichert arbeitet als Lehrerin der AlexanderTechnik in eigener Praxis, als Fachautorin und Dozentin in Berlin.

116 Seiten, CHF 50.90, Diplomica Verlag, 2012, ISBN 978-3-8428-8376-5